كرات اللحم في صلصة الطماطم

سر الـ 'polpette' الإيطالية الحقيقية هو النعومة. لا نريد كرات صلبة، بل تلك التي تكاد تذوب في الفم. نحقق هذا بالتخفيف: فتات الخبز (أو الخبز المنقوع) يربط الرطوبة، والبيض يماسك الكتلة. الطهي البطيء في صلصة الطماطم يتشرب اللحم بالنكهات، بينما يحافظ عليه طرياً.
🕒 وقت التحضير 20 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 30 دقيقة
الوق الإجمالي 50 دقيقة
🍽️ الوجبات 4 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 650 سعرة
🌍 المطبخ إيطالي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • وعاء خلط كبير
  • مقلاة بحافة عالية
  • ملعقة خشبية

معلومات الحساسية

⚠️ بيض
⚠️ جلوتين

طريقة التحضير

1

اقطع البصل ناعماً جداً، واهرس الثوم. في وعاء، اعجن اللحم، البيض، الفتات، البصل، نصف الثوم، البقدونس والتوابل.

نصيحة: لا تعجن لفترة طويلة جداً، لأن بروتينات اللحم ستلتصق وتصبح الكرة مطاطية. فقط حتى تتماسك.
2

شكل كرات بحجم الجوز بيدين مبللتين.

نصيحة: الدهون لا تلتصق باليد المبللة.
3

في مقلاة سخن الزيت، وحمر الكرات من جميع الجهات حتى تأخذ قشرة. أخرجها.

نصيحة: لا حاجة لأن تنضج تماماً، الهدف هو القشرة من أجل الطعم. الداخل سينضج في الصلصة.
4

في نفس المقلاة صب صلصة الطماطم، أضف باقي الثوم، الأوريجانو، السكر والملح. اغلها.

نصيحة: عصير الطماطم يذيب المواد المحمرة الملتصقة بقاع المقلاة، مما يغني الصلصة.
5

أعد الكرات، غطها، واطبخها على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة.

نصيحة: إذا تكثفت، أضف القليل من الماء.

أسئلة شائعة حول الوصفة

لماذا تفتتت الكرة؟
المادة الرابطة كانت قليلة (بيض/فتات) أو كانت الصلصة تغلي بقوة. اطبخها وهي تغلي برفق فقط!
هل يمكن شويها في الفرن؟
نعم، على 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم ضعها في الصلصة. هكذا تحتاج دهوناً أقل.

المكونات

  • 500 جرام لحم بقر مفروم (على الأقل 20% دسم)
  • 50 جرام فتات خبز (بقسماط)
  • 1 حبة بيض
  • 1 حبة بصل أحمر
  • 2 حبة فص ثوم
  • 1 حزمة بقدونس طازج
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 رشة فلفل
  • 400 جرام صلصة طماطم (باساتا)
  • 1 ملعقة صغيرة سكر
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف