مصدر الطاقة والألياف: الحبوب والبقوليات. استمتع بأطباق الأرز، العدس، والفاصوليا المغذية التي تشبع وتفيد الجسم.
الحبوب والبقوليات
حبوب الفونيو: إرث أفريقي عريق لصحة متجددة
دقيق الشوفان: البديل الصحي الغني بالألياف للمعجنات الخالية من الجلوتين
الفاصوليا الحمراء: طاقة نباتية ولون حيوي لحماية جسمك
الفاصوليا الصفراء: لمسة حريرية ونكهة صيفية ناعمة في طبقك
دقيق القمح الكامل: البديل الغني بالألياف والمغذيات
فول الصويا: مصدر البروتين النباتي الكامل في التغذية الصحية
دقيق الأرز: سر المخبوزات الخفيفة.. البديل المثالي الخالي من الجلوتين
الكينوا: ذهب الإنكا.. الحبوب الخارقة والبروتين الكامل
العدس: ملك البروتين النباتي وكنز الصحة في كل حبة
الذرة: الذهب الأصفر والحبوب الأكثر تنوعاً في العالم
السميد: المكون الذهبي من الحلويات إلى المعجنات