صلصة الطماطم البروفنسال الفرنسية

نكهات بروفانس تكمن في البساطة المشمسة. روح هذه الصلصة هي الطماطم الناضجة والأعشاب الخضراء الطازجة، "أعشاب بروفانس" الشهيرة. السر يكمن في التوقيت: نضيف الأعشاب الأقسى (إكليل الجبل، الزعتر) أولاً لتطلق عبيرها، بينما الريحان الناعم في النهاية فقط للحفاظ على نضارته. هذه الصلصة ليست للمعكرونة فقط، بل يمكن أن تكون أساساً للأسماك المشوية.
🕒 وقت التحضير 15 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 30 دقيقة
الوق الإجمالي 45 دقيقة
🍽️ الوجبات 4 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 130 سعرة
🌍 المطبخ فرنسي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • قدر للسلق
  • مقلاة للطهي
  • سكين حاد
  • لوح تقطيع

طريقة التحضير

1

شرح أسفل الطماطم بشكل صليب، اغمسها في ماء مغلي لمدة 30 ثانية، ثم قشرها. قطع لبها إلى مكعبات.

نصيحة: السلق يفكك الخلايا تحت القشرة، لذا يسهل تقشيرها. (صدمة حرارية).
2

قطع البصل والثوم ناعماً. اغسل الأعشاب الخضراء.

نصيحة: البصل المقطع ناعماً يلين أسرع ويذوب في الصلصة. (زيادة السطح).
3

سخن الزيت، وذبل فيه البصل حتى يصبح شفافاً. أضف الثوم، الزعتر وإكليل الجبل، حمر لمدة دقيقة أخرى.

نصيحة: تسخين الأعشاب في الزيت يستخلص الزيوت العطرية. (استخلاص النكهة).
4

أضف الطماطم، الملح، الفلفل والسكر. اطبخ على نار متوسطة لمدة 20-25 دقيقة حتى تتفتت الطماطم وتتكثف عصارتها.

نصيحة: الملح يساعد الطماطم على إخراج عصارتها وتدمير جدران الخلايا بشكل أسرع. (التناضح وتفكك جدار الخلية).
5

ارفعها عن النار، أخرج السيقان الخشبية لإكليل الجبل والزعتر، ثم قلب معها الريحان الطازج المقطع باليد.

نصيحة: الريحان حساس للحرارة، سيفقد طعمه الطازج ولونه أثناء الطهي. (منع التلون الإنزيمي).

أسئلة شائعة حول الوصفة

هل يمكنني استخدام طماطم معلبة؟
خارج الموسم، الطماطم المعلبة المقشرة عالية الجودة (سان مارزانو) خيار أفضل من الطماطم الطازجة الشاحبة وعديمة الطعم.
لماذا الصلصة حامضة؟
حموضة الطماطم تعتمد على نضجها. السكر في الوصفة مخصص لموازنة هذا بالضبط.
كيف أخزنها؟
في الثلاجة لمدة 3-4 أيام، لكن يمكنك تجميدها في حصص أصغر.

المكونات

  • 500 g طماطم ناضجة
  • 30 ml زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 حبة بصل أحمر
  • 2 fص ثوم
  • 10 g ريحان طازج
  • 5 g زعتر طازج
  • 5 g إكليل الجبل طازج
  • 1 رشة ملح
  • 1 رشة فلفل أسود مطحون طازج
  • 1 ملعقة صغيرة سكر حبيبات