صلصة البروكلي بالكريمة

البروكلي والكريمة ثنائي كلاسيكي، لكنهما هنا يتحولان إلى هريس حريري. هذه الصلصة طريقة أنيقة لـ 'إخفاء' الخضار، أو لإبراز طعمها. جوزة الطيب هي المكون السري الذي يضع اللمسة النهائية دائماً في الأطباق الكريمية، مما يبرز حلاوة الحليب.
🕒 وقت التحضير 10 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 15 دقيقة
الوق الإجمالي 25 دقيقة
🍽️ الوجبات 4 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 200 سعرة
🌍 المطبخ عالمي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • قدر للطبخ
  • خلاط يدوي
  • مبشرة (لجوزة الطيب)

معلومات الحساسية

⚠️ حليب

طريقة التحضير

1

اسلق البروكلي في ماء مملح حتى يلين (حوالي 6-8 دقائق). صفه.

نصيحة: لا تطبخه حتى يهترئ تماماً، اترك فيه القليل من التماسك.
2

ذوّب الزبدة في القدر، وشوح فيها الثوم المهروس.

نصيحة: احذر على الثوم!
3

أضف البروكلي المسلوق، وقلبه في الثوم والزبدة.

نصيحة: هكذا تمتص كل مسام البروكلي الزبدة.
4

صب الكريمة عليه، سخنها معه، ثم ارفعها عن النار.

نصيحة: لا داعي لطبخه طويلاً، فقط يجب أن يكون دافئاً.
5

اهرسه بالخلاط اليدوي حتى يصبح ناعماً تماماً.

نصيحة: إذا كنت تحبه بقطع، فقط اهرسه بالشوكة.
6

تبله بالملح والفلفل وجوزة الطيب المبشورة طازجاً.

نصيحة: جوزة الطيب قوية جداً، تحتاج حقاً فقط إلى رشة!

أسئلة شائعة حول الوصفة

أصبح الهريس سائلاً جداً.
اطبخه لفترة أطول على نار هادئة مع التحريك المستمر ليتبخر الماء الزائد، أو أضف القليل من النشا المذاب في الماء.
لماذا فقد لونه الأخضر الجميل؟
لقد طهوت البروكلي أكثر من اللازم، أو أضفت حمضاً (ليمون) مبكراً جداً. يتحلل الكلوروفيل الأخضر بفعل الحرارة والحمض.

المكونات

  • 300 جرام بروكلي (مقطع زهيرات)
  • 200 مل كريمة
  • 30 جرام زبدة
  • 1 فص ثوم
  • 1 رشة ملح
  • 1 رشة فلفل أسود مطحون
  • 1 رشة جوزة الطيب مبشورة