- لماذا لا يتم تتبيل اللحم؟
- الشواء الكوري الكلاسيكي يعتمد على اللحم الطبيعي. طعم دهن اللحم البقري عالي الجودة هو الأساس، والذي تكمله التغميسات المالحة والحارة (سامجانغ، ملح وزيت سمسم) عند الأكل.
شواء كوري (بولغوغي/شريحة بقر)
الشواء الكوري هو الطبق الوطني لكوريا الجنوبية: شرائح لحم تشوى وتؤكل على الطاولة. هذا أكثر من مجرد وجبة، إنه طقس. يتم لف قطع اللحم المشوية المقرمشة والدهنية في ورقة خس طازجة (سام) مع صلصة حارة، ثوم وأرز، مما يخلق اللقمة المثالية: انفجار من القوام البارد والساخن، النيئ والمشوي، الدهني والطازج في آن واحد.
المكونات
600
جرام
شرائح لحم بقري رفيعة (صدر بقري - تشادولباغي)
2
حبة
ثوم (مفصص)
2
كيس
أوراق خس طازجة (خس عادي أو بريلا)
1
حزمة
بصل أخضر
200
جرام
كيمتشي
4
حصص
أرز مطبوخ
4
ملعقة كبيرة
سامجانغ (معجون فول حار كوري)
2
ملعقة كبيرة
زيت سمسم (مخلوط بملح للتغميس)
قائمة التسوق (0)
المعدات المطلوبة
- شواية طاولة أو مقلاة
- مقص مطبخ (لتقطيع اللحم أثناء الشوي)
- ملقط
معلومات الحساسية
صويا (سامجانغ، كيمتشي)
سمسم
غلوتين (سامجانغ)
طريقة التحضير
1
✓
اتركي اللحم كاملاً أو قطعيه لشرائح طويلة.
نصيحة: في الشواء الكوري، يقطع اللحم أثناء الشوي بالمقص لقطع بحجم اللقمة، ليبقى عصاريًا.
2
✓
سخني الشواية أو المقلاة. ضعي اللحم عليها. ضعي فصوص الثوم والكيمتشي للشوي بجانبه.
نصيحة: الثوم والكيمتشي المشويان في دهن اللحم يكتسبان طعماً مذهلاً.
3
✓
عندما يتحمر أسفل اللحم ويصبح مقرمشاً، اقلبيه. عندها قطعيه بالمقص لقطع بحجم اللقمة.
نصيحة: اشوي الأجزاء الدهنية لتقرمش حتى تخرج معظم الدهون، فلا يكون ثقيلاً.
4
✓
التقديم (صنع السام): خذي ورقة خس، ضعي عليها قليلاً من الأرز، قطعة لحم، ثوم مشوي، قليل من السامجانغ والكيمتشي. اطويها كصرة، وكليها دفعة واحدة!
نصيحة: جوهر التجربة هو تزامن النكهات. لا تأكلي اللحم والخس بشكل منفصل!
أسئلة شائعة حول الوصفة
المكونات
- 600 جرام شرائح لحم بقري رفيعة (صدر بقري - تشادولباغي)
- 2 حبة ثوم (مفصص)
- 2 كيس أوراق خس طازجة (خس عادي أو بريلا)
- 1 حزمة بصل أخضر
- 200 جرام كيمتشي
- 4 حصص أرز مطبوخ
- 4 ملعقة كبيرة سامجانغ (معجون فول حار كوري)
- 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم (مخلوط بملح للتغميس)