- لماذا جف اللحم؟
- لقد طهيته لفترة طويلة جداً. صدر الدجاج يحتاج وقتاً قصيراً جداً. بمجرد أن يصبح ذهبياً، أخرجه!
صدور دجاج بانيه مقلية
صدور الدجاج المقلية هي بطلة السرعة والشعبية. بما أن صدر الدجاج لحم قليل الدهون، فإن الطبقة الخارجية لها دور مزدوج: تعطي نكهة وتشكل غلافاً واقياً يحافظ على الرطوبة في الداخل. السر يكمن في سماكة الشرائح: إذا كانت سميكة جداً، ستحترق الطبقة الخارجية قبل أن ينضج الوسط. وإذا كانت رقيقة جداً، ستصبح قاسية كالنعل.
المكونات
600
g
صدور دجاج فيليه
100
g
دقيق فاخر
3
حبة
بيض
200
g
بقسماط (فتات خبز)
1
ملعقة صغيرة
ملح
0.5
l
زيت (للقلي)
قائمة التسوق (0)
المعدات المطلوبة
- مقلاة
- مطرقة لحم
- أطباق للتغليف
معلومات الحساسية
جلوتين
بيض
طريقة التحضير
1
✓
قطع صدور الدجاج إلى شرائح، ودقها برفق (تحت ورق نيلون) لتصبح بسماكة متساوية.
نصيحة: فقط بسطها دون تمزيق الألياف، لكي تنضج في كل مكان بالتساوي.
2
✓
ملح اللحم. جهز التغليفة: دقيق، بيض مخفوق (مع قليل من الملح)، وبقسماط.
نصيحة: يمكنك إضافة ملعقة من الحليب أو الكريمة الحامضة للبيض للحصول على طبقة أكثر طراوة.
3
✓
غلف القطع: دقيق (انفض الزائد)، بيض (صفه)، بقسماط (اضغط برفق).
نصيحة: غلف اللحم مباشرة قبل القلي، وإلا سيمتص البقسماط رطوبة اللحم ويصبح طرياً.
4
✓
اقلِ في زيت ساخن (أكثر من المتوسط) حتى يصبح ذهبي اللون (حوالي 3-4 دقائق لكل جانب).
نصيحة: اقلب مرة واحدة فقط! التقليب الزائد يبرد الزيت وقد يتلف الطبقة الخارجية.
أسئلة شائعة حول الوصفة
المكونات
- 600 g صدور دجاج فيليه
- 100 g دقيق فاخر
- 3 حبة بيض
- 200 g بقسماط (فتات خبز)
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 l زيت (للقلي)