نان محشو (مثل البطاطا والسبانخ)

النان المحشو (كولتشا) وجبة كاملة بحد ذاته. جوهر التقنية هو 'التبخير المزدوج': رطوبة الحشوة تبخر العجين من الداخل، بينما القشرة الخارجية تخبز لتقرمش على الصفيح الساخن. نشا البطاطا مادة رابطة ممتازة تمسك السبانخ، فلا تتفتت الحشوة عند القضم.
🕒 وقت التحضير 25 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 20 دقيقة
الوق الإجمالي 1 ساعة 50 دقيقة
🍽️ الوجبات 4 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 350 سعرة
🌍 المطبخ هندي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • هراسة بطاطا
  • مقلاة
  • شوبك
  • فرشاة

معلومات الحساسية

⚠️ غلوتين
⚠️ حليب

طريقة التحضير

1

حضر العجين: نشط الخميرة في الحليب الفاتر مع السكر، ثم اعجنها مع الدقيق والملح والزبادي وملعقة كبيرة زبدة مذابة. خمرها لمدة ساعة.

نصيحة: حموضة الزبادي تلين هيكل الغلوتين، فيصبح العجين أطرى.
2

في هذه الأثناء قشر البطاطا، قطعها مكعبات واسلقها في ماء مملح حتى تطرى. صفها واهرسها تمامًا لتصبح ناعمة.

نصيحة: من المهم ألا تبقى قطع، لأنها ستمزق العجين عند الفرد.
3

ذبل السبانخ في مقلاة مع الثوم المهروس (بدون زيت أو بقليل من الزبدة) حتى تذبل ويتبخر ماؤها.

نصيحة: السبانخ تطلق الكثير من الماء. إذا لم تبخره، سيبلل العجين من الداخل.
4

اخلط هريس البطاطا مع السبانخ، تبل بالملح والفلفل. اتركها تبرد تمامًا.

نصيحة: لا تحشِ أبدًا حشوة ساخنة في عجين الخميرة، لأنها ستذيب دهون العجين وتدمر هيكله.
5

قسم العجين المختمر إلى كرات. افردها براحة يدك، ضع في المنتصف كرة من الحشوة، ثم اقرص أطراف العجين في الأعلى مثل الصرة.

نصيحة: أغلقها جيدًا حتى لا تنفتح.
6

على سطح مرشوش بالدقيق افرد الكرات المحشوة بحذر إلى قرص مسطح.

نصيحة: تحرك من الداخل للخارج بحركات لطيفة.
7

في مقلاة ساخنة وجافة اخبزها لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى تنتفخ وتظهر بقع بنية. ادهنها بباقي الزبدة.

نصيحة: الزبدة تعطي لمعانًا وطعمًا، وتحافظ على طراوة القشرة.

أسئلة شائعة حول الوصفة

تمزق العجين عند الفرد!
فردته رقيقًا جدًا، أو كانت الحشوة بقطع كبيرة/صلبة. الحشوة يجب أن تكون دائمًا ناعمة بقوام الهريس.
بقي طرف العجين نيئًا.
عند الفرد احرص على ترقيق أطراف العجين أيضًا، ليس فقط الوسط.

المكونات

  • 500 غرام دقيق ناعم
  • 1 ملعقة صغيرة سكر
  • 7 غرام خميرة جافة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 150 مل زبادي
  • 120 مل حليب (فاتر)
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة (مذابة)
  • 2 حبة بطاطا (للسلق)
  • 150 غرام سبانخ طازجة
  • 3 فص ثوم