مهروس اليقطين

مهروس اليقطين ليس مجرد طعام للأطفال! إذا تم تحضيره جيدًا، فهو بديل أكثر أناقة وحلاوة للبطاطس المهروسة، ويتناسب تمامًا مع البط أو أطباق الصيد. السر يكمن في تقليل الماء: لا تسلقه في الماء حتى يتفكك، بل اشوه أو بخره في قليل من السائل لتركيز النكهة.
🕒 وقت التحضير 10 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 45 دقيقة
الوق الإجمالي 55 دقيقة
🍽️ الوجبات 5 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 250 سعرة
🌍 المطبخ مجري / طبق جانبي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • خلاط يدوي أو هراسة بطاطس
  • صينية فرن (إذا شويته)

معلومات الحساسية

⚠️ حليب

طريقة التحضير

1

للحصول على أفضل نكهة: اقطع اليقطين نصفين، أزل البذور، واشوه على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 45 دقيقة تقريبًا، حتى يلين وتتكرمل الحواف.

نصيحة: رغم أن الوصفة قد تقترح السلق، إلا أن الشوي يكرمل السكريات (نكهة أعمق) ويبخر الماء (قوام أكثف). السلق يجعله مائيًا.
2

اكشط اللب من القشرة. إذا كنت قد سلقته، صفه جيدًا، بل واعصره!

3

اهرس اليقطين وهو ساخن حتى يصبح ناعمًا.

نصيحة: الخضروات الساخنة تصبح كريمية بشكل أسهل.
4

اخلط معه الزبدة الباردة والكريمة. تبل بالملح والفلفل.

نصيحة: الزبدة الباردة تشكل مستحلبًا مع المهروس الساخن، مما يجعله لامعًا وحريريًا.

أسئلة شائعة حول الوصفة

المهروس أصبح سائلًا جدًا.
امتص اليقطين الكثير من الماء. ضعه في قدر وبخّر الرطوبة الزائدة على نار هادئة مع التحريك.

المكونات

  • 1 كغ يقطين (قرع عسل)
  • 50 غرام زبدة (باردة)
  • 100 مل كريمة (30% على الأقل)
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 رشة فلفل أبيض (حتى لا تظهر نقاط سوداء)
  • 1 رشة جوزة الطيب (اختياري)