- لماذا يجب إزالة قشر اللوبياء؟
- بدون القشر يصبح بوريه اللوبياء أكثر دسامة، ويسهل خفقه ليصبح رغويًا، وهو أمر ضروري للقوام الخفيف.
- أين أجد زيت النخيل؟
- ابحث عنه في المتاجر العضوية أو متاجر الأغذية الآسيوية/الدولية باسم 'زيت ديندي'.
أكراجي مع فاتابا
الأكراجي هو روح ولاية باهيا، طعام أفرو-برازيلي، يكمن سره في الهواء. يُخفق العجين المصنوع من اللوبياء المنقوعة والمقشرة ليصبح خفيفًا ومقرمشًا عند القلي. زيت النخيل (ديندي) يعطيه لونه البرتقالي المميز وطعمه الترابي. الفاتابا، هذه الصلصة الكريمية بالجوز وجوز الهند، تكمل التجربة.
المكونات
400
غرام
لوبياء جافة أو لوبياء ذات العين السوداء
1
حبه
بصل أحمر (رأس كبير)
2
فص
ثوم
2
حبه
فلفل بيري بيري (أو تشيلي)
1
حزمة
كزبرة طازجة
1
ملعقة صغيرة
ملح
500
مل
زيت للقلي (يفضل زيت النخيل/ديندي)
100
غرام
خبز (للفاتابا للتكثيف)
200
مل
حليب جوز الهند
50
غرام
جوز مطحون أو كاجو
100
مل
زيت نخيل (للفاتابا)
قائمة التسوق (0)
المعدات المطلوبة
- خلاط يدوي أو مفرمة مطبخ
- وعاء عميق للقلي
- وعاء كبير للنقع
معلومات الحساسية
غلوتين
مكسرات
طريقة التحضير
1
✓
انقع اللوبياء في ماء بارد لمدة 12 ساعة على الأقل. بعد ذلك افرك الحبوب بيدك لينفصل القشر، واغسل القشر عنها.
نصيحة: تضمن اللوبياء المقشرة أن يكون العجين متجانسًا وهوائيًا، وليس بقطع.
2
✓
اخلط اللوبياء النيئة المنظفة مع البصل والملح حتى تحصل على معجون ناعم. لا داعي لطبخ اللوبياء قبل الخلط!
نصيحة: النشا النيء هو الذي سيمسك الكرات أثناء القلي.
3
✓
اخفق كتلة اللوبياء بملعقة خشبية أو مضرب لمدة 10-15 دقيقة حتى تصبح هوائية ورغوية.
نصيحة: هذا الجهد البدني يدخل فقاعات الهواء في العجين، مما يجعله ينتفخ ويصبح خفيفًا عند القلي (تخفيف ميكانيكي).
4
✓
شكل زلابية بملعقتين من الكتلة، واقلها في زيت النخيل الساخن (أو زيت الطعام) حتى تصبح ذهبية.
نصيحة: زيت النخيل يعطي ذلك الطعم الخاص الذي يجعل هذا الطبق أصيلاً.
5
✓
تحضير الفاتابا: انقع الخبز في حليب جوز الهند. اخلطه مع الجوز والثوم والفلفل والكزبرة.
نصيحة: نشا الخبز يكثف الصلصة لقوام كريمي.
6
✓
اطبخ الكريمة مع زيت النخيل في قدر، مع التحريك المستمر، حتى تتكاثف (حوالي 10 دقائق).
نصيحة: بفعل الحرارة تمتزج النكهات، ويختفي طعم البصل/الثوم النيء.
7
✓
اقطع كرات الأكراجي المقلية لنصفين، واحشها بكريمة الفاتابا.
نصيحة: قدمها طازجة، بينما الكرات مقرمشة.
أسئلة شائعة حول الوصفة
المكونات
- 400 غرام لوبياء جافة أو لوبياء ذات العين السوداء
- 1 حبه بصل أحمر (رأس كبير)
- 2 فص ثوم
- 2 حبه فلفل بيري بيري (أو تشيلي)
- 1 حزمة كزبرة طازجة
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 500 مل زيت للقلي (يفضل زيت النخيل/ديندي)
- 100 غرام خبز (للفاتابا للتكثيف)
- 200 مل حليب جوز الهند
- 50 غرام جوز مطحون أو كاجو
- 100 مل زيت نخيل (للفاتابا)