تشاتني المانجو الحار

التشاتني هو اختراع عبقري من المطبخ الهندي، حيث تلتقي حلاوة المانجو الناضجة وحموضة الخل وحرارة التوابل. إنه ليس مجرد مربى، بل محسن نكهة معقد يساعد في الهضم ويوازن الكاري الثقيل والحار. تناغم مثالي في مثلث الحلو والحامض والحار.
🕒 وقت التحضير 15 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 25 دقيقة
الوق الإجمالي 40 دقيقة
🍽️ الوجبات 6 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 95 سعرة
🌍 المطبخ هندي، آسيوي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • قدر من الستانلس ستيل: مهم لأن الخل قد يتفاعل مع الألمنيوم ويعطي طعماً معدنياً.
  • برطمانات معقمة: للتخزين.

معلومات الحساسية

⚠️ خردل (إذا استخدم)

طريقة التحضير

1

شوح البصل المفروم والثوم والزنجبيل في قليل من الزيت حتى تفوح رائحتهم.

نصيحة: الزنجبيل لا يعطي نكهة فحسب، بل يساعد أيضاً في هضم البروتينات. [يحتوي على إنزيم البروتياز (زينجيبين).]
2

أضف الخل والسكر. اغلِ المزيج حتى يذوب السكر.

نصيحة: يزيد السكر من كثافة السائل ونقطة غليانه، مما يجعل التشاتني يطبخ في درجة حرارة أعلى. [خاصية تجميعية.]
3

أضف مكعبات المانجو والفلفل الحار وبذور الخردل والملح. خفف النار واطبخه برفق لمدة 20-25 دقيقة.

نصيحة: أثناء الطهي البطيء، تلين جدران خلايا المانجو ويتحرر البكتين، مما يثخن الصلصة (تكون الهلام).
4

يصبح جاهزاً عندما يكون قوامه مثل المربى ولكن لا تزال فيه قطع فاكهة. عبئه في برطمان.

نصيحة: محتوى السكر والحمض العالي يمنع نمو البكتيريا، ولهذا السبب يبقى لفترة طويلة.

أسئلة شائعة حول الوصفة

لماذا لا يصبح سميكاً؟
يعتمد محتوى البكتين في المانجو على نضجها. إذا كان سائلاً جداً، اطبخه لفترة أطول ليتبخر الماء.
كم مدة صلاحيته؟
السكر والخل يحفظانه، لذا يبقى في الثلاجة لأسابيع.

المكونات

  • 300 g مانجو ناضج ولكن متماسك (مقطع مكعبات)
  • 1 حبة بصل أحمر
  • 100 g سكر بني
  • 80 ml خل التفاح
  • 10 g زنجبيل طازج
  • 2 فص ثوم
  • 1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الحار
  • 1 ملعقة صغيرة بذور الخردل الأسود (اختياري)
  • 0.5 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة زيت