- لماذا بقي العدس قاسياً؟
- ربما أضفت وسطاً حمضياً (خل، ليمون، طماطم) في بداية الطهي. الحمض يصلب الألياف النباتية.
- هل يجب النقع؟
- رغم أن العدس ينضج أسرع من الفاصولياء، النقع يساعد على الطراوة المتساوية ويجعله أسهل هضماً.
شوربة العدس
العدس من أقدم أغذيتنا. سر طهيه هو إيجاد التوازن بين القشرة الصلبة والداخل الدقيقي. شوربة العدس الجيدة كثيفة، كريمية وغنية، تكتمل بالنكهات المدخنة وقطرة من الحموضة. تقول الخرافة إنها تجلب الثروة، لكن تجربة الطعم بحد ذاتها مكسب.
المكونات
250
g
عدس
1
حبه
بصل أحمر
2
فص
ثوم
2
حبه
جزر
1
حبه
جزر أبيض (بارسنب)
1
حبه
كرفس
2
حبه
ورق غار
1
ملعقة صغيرة
فلفل أحمر (بابريكا)
1
ملعقة صغيرة
ملح
0.5
ملعقة صغيرة
فلفل
2
ملعقة كبيرة
زيت
1.5
l
ماء أو مرق
1
ملعقة كبيرة
خل
100
g
كريمة حامضة
قائمة التسوق (0)
المعدات المطلوبة
- قدر كبير
- مصفاة
معلومات الحساسية
حليب
طريقة التحضير
1
✓
انقع العدس في ماء بارد لساعتين، ثم صفه.
نصيحة: أثناء إعادة الترطيب تمتص الحبات الماء، فلا تتشقق بسهولة عند الطهي.
2
✓
شوح البصل والثوم المفرومين في الزيت، ثم أضف الخضروات.
نصيحة: التحمير في الدهون يستخرج النكهات من البصل والخضروات.
3
✓
رش البابريكا، أضف العدس، وصب الماء.
نصيحة: نذيب البابريكا في الدهن الساخن (استخراج اللون والطعم)، لكن انتبه لا تحرقها، لأنها ستصبح مرة.
4
✓
تبل (ماعدا الخل!)، واطه حتى يلين لمدة 30-40 دقيقة.
نصيحة: يستحسن إضافة الملح قرب النهاية أيضاً، حتى لا تقسو قشرة العدس.
5
✓
في النهاية نكه بالخل والكريمة الحامضة.
نصيحة: حموضة الخل توازن طعم النشا 'الثقيل'، وتجعل الطبق أكثر انتعاشاً.
أسئلة شائعة حول الوصفة
المكونات
- 250 g عدس
- 1 حبه بصل أحمر
- 2 فص ثوم
- 2 حبه جزر
- 1 حبه جزر أبيض (بارسنب)
- 1 حبه كرفس
- 2 حبه ورق غار
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر (بابريكا)
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل
- 2 ملعقة كبيرة زيت
- 1.5 l ماء أو مرق
- 1 ملعقة كبيرة خل
- 100 g كريمة حامضة