- لماذا يجب استخدام اللحم بالعظم؟
- أثناء الطهي، يخرج الجيلاتين والنكهات من العظام، مما يجعل الصلصة أكثر كثافة وقواماً، وهو ما يصعب تحقيقه باستخدام اللحم المخلى فقط.
- أي نوع من المعكرونة يناسبه؟
- المعكرونة العريضة والمسطحة مثل بابارديل أو تالياتيلي هي الأفضل، لأن الصلصة الكثيفة واللحمية تلتصق بسطحها جيداً.
راغو الأرنب
راغو الأرنب هو طبق إيطالي ريفي أصيل، يعكس تقاليد "cucina povera" (مطبخ الفقراء) النبيلة، حيث لا يُهدر شيء والوقت هو أهم المكونات. لحم الأرنب، الذي يتميز بقلة الدهون وأليافه الدقيقة، يمتص النكهات العميقة والترابية للطماطم والمرق والأعشاب خلال الطهي البطيء. والنتيجة هي صلصة كثيفة وغنية، يتفتت فيها اللحم، وتلتصق تماماً بالمعكرونة العريضة مثل بابارديل.
المكونات
1
كجم
أرنب مجهز للطبخ (بالعظم)
2
حبة
جزر
2
عرق
كرفس
1
حبة
بصل أحمر
3
فص
ثوم
50
جرام
معجون طماطم
400
جرام
طماطم معلبة مقطعة
200
مل
مرق لحم مركز أو عصير عنب أحمر غير محلى
300
مل
مرق دجاج أو خضار
2
عرق
إكليل الجبل (روز ماري) طازج
2
حبة
ورق غار
50
مل
زيت زيتون
1
ملعقة صغيرة
ملح
1
ملعقة صغيرة
فلفل أسود مطحون طازجاً
400
جرام
معكرونة عريضة (مثل بابارديل)
قائمة التسوق (0)
المعدات المطلوبة
- قدر حديد زهر كبير أو مقلاة عميقة
- لوح تقطيع وسكين
- شوكتان (لتنسيل اللحم)
- قدر (لسلق المعكرونة)
معلومات الحساسية
غلوتين (معكرونة)
كرفس
طريقة التحضير
1
✓
قطعي الأرنب إلى 3-4 قطع كبيرة. تبليه بالملح والفلفل جيداً.
نصيحة: لا داعي لتقطيعه لقطع صغيرة، لأنه سينفصل عن العظم في النهاية.
2
✓
في القدر، سخني الزيت وحمري قطع اللحم من جميع الجوانب حتى تصبح ذهبية اللون، ثم أخرجيها.
نصيحة: التحمير (تفاعل مايار) يعمق النكهات، مما يوازن حموضة صلصة الطماطم.
3
✓
في الدهون المتبقية، ضعي البصل المفروم والجزر والكرفس (سوفريتو). اطبخي لمدة 8-10 دقائق حتى تذبل وتفوح رائحتها، وأخيراً أضيفي الثوم المهروس.
نصيحة: قاعدة الخضروات هذه تعطي الراغو حلاوته وقوامه.
4
✓
أضيفي معجون الطماطم وحمصيه لمدة 1-2 دقيقة حتى يبدأ لونه يغمق.
نصيحة: تحميص معجون الطماطم يكرمل السكريات الموجودة فيه ويزيل طعم "التعليب".
5
✓
أضيفي المرق المركز (أو عصير العنب)، واطبخي لمدة 2-3 دقائق.
نصيحة: السائل يساعد على إذابة النكهات الملتصقة بقاع القدر.
6
✓
أضيفي الطماطم المعلبة، المرق، إكليل الجبل وورق الغار. أعيدي اللحم إلى القدر. غطيه واتركيه يطهى على نار هادئة جداً لمدة 1.5-2 ساعة.
نصيحة: يكون جاهزاً عندما ينفصل اللحم عن العظم بسهولة.
7
✓
أخرجي اللحم، انزعيه عن العظم، ونسليه باستخدام شوكتين. أعيدي اللحم الصافي إلى الصلصة واتركيه يغلي معاً.
نصيحة: تأكدي جيداً من عدم بقاء أي شظايا عظام.
8
✓
اسلقي المعكرونة "أل دينتي"، صفيها (احتفظي ببعض ماء السلق!)، وقلبيها مع الراغو.
نصيحة: ماء السلق الغني بالنشا يساعد الصلصة على الالتصاق بالمعكرونة بشكل أفضل.
أسئلة شائعة حول الوصفة
المكونات
- 1 كجم أرنب مجهز للطبخ (بالعظم)
- 2 حبة جزر
- 2 عرق كرفس
- 1 حبة بصل أحمر
- 3 فص ثوم
- 50 جرام معجون طماطم
- 400 جرام طماطم معلبة مقطعة
- 200 مل مرق لحم مركز أو عصير عنب أحمر غير محلى
- 300 مل مرق دجاج أو خضار
- 2 عرق إكليل الجبل (روز ماري) طازج
- 2 حبة ورق غار
- 50 مل زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجاً
- 400 جرام معكرونة عريضة (مثل بابارديل)