دجاج بالليمون

عندما تلتقي الخفة المتوسطية بتقنية المقلاة. حمض الليمون لا ينكه فقط، بل يقوم بـ 'تليين كيميائي' لألياف اللحم، فيبقى صدر الدجاج طريًا. مستحلب الزبدة والليمون في النهاية يغلف الشرائح كطلاء لامع.
🕒 وقت التحضير 10 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 15 دقيقة
الوق الإجمالي 25 دقيقة
🍽️ الوجبات 4 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 320 سعرة
🌍 المطبخ عالمي

المكونات

المعدات المطلوبة

  • مقلاة واسعة
  • ملقط لحم

معلومات الحساسية

⚠️ جلوتين
⚠️ حليب

طريقة التحضير

1

قطع صدر الدجاج لشرائح، ملحه، بهره، وقلبه في طبقة رقيقة من الدقيق.

نصيحة: غلاف الدقيق ليس بانيه، بل مادة مكثفة: بعد القلي سيقوم بتكثيف صوص الليمون.
2

في المقلاة سخن الزيت، وحمر اللحوم حتى تصبح ذهبية (3-4 دقائق لكل جانب)، ثم أخرجها.

نصيحة: لا تبالغ في القلي حتى لا يجف. فقط ليأخذ قشرة.
3

في الدهون المتبقية ضع الثوم المهروس، حمره لنصف دقيقة، ثم صب المرق وعصير الليمون. اكشط المواد المحمرة من القاع.

نصيحة: هذا هو 'deglazing'. ألذ النكهات موجودة في الطبقة البنية الملتصقة بقاع المقلاة.
4

غلِ السائل للنصف. خفف النار، واخلط مكعبات الزبدة الباردة حتى تحصل على صوص كريمي.

نصيحة: الزبدة تستحلب السائل الحمضي.
5

أعد اللحم للصوص، رشه بالأوريجانو والبقدونس، وسخنهما معًا لمدة 1-2 دقيقة.

نصيحة: ابشر قشر الليمون في النهاية لرائحة قوية.

أسئلة شائعة حول الوصفة

أصبح الصوص مرًا.
ربما دخل القشر الأبيض لليمون أو البذور. استخدم العصير والقشرة الصفراء فقط!

المكونات

  • 600 جم فيليه صدور دجاج
  • 2 حبة ليمون (قشر غير معالج)
  • 3 فص ثوم
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 50 جم زبدة (باردة)
  • 1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف
  • 3 ملعقة كبيرة دقيق ناعم (للرش)
  • 1 حزمة بقدونس
  • 100 مل مرق دجاج