أدوبو الدجاج

الأدوبو ليس تابلاً، بل هو تقنية: الطهي بالخل وصلصة الصويا. أطلق الغزاة الإسبان عليه هذا الاسم (adobar = ينقع)، لكن العملية هي طريقة فلبينية قديمة لحفظ اللحوم في الحرارة الاستوائية. حموضة الخل تطري اللحم، وصلصة الصويا تعمق النكهة، والثوم والفلفل يضعان التاج عليه. كلما أعدت تسخينه أكثر، أصبح ألذ.
🕒 وقت التحضير 10 دقيقة
🍳 وقت الطبخ 50 دقيقة
الوق الإجمالي 1 ساعة
🍽️ الوجبات 4 أشخاص
🔥 سعرات حرارية 380 سعرة
🌍 المطبخ فلبيني

المكونات

المعدات المطلوبة

  • مقلاة عميقة أو قدر بغطاء

معلومات الحساسية

⚠️ صويا

طريقة التحضير

1

اخلط التتبيلة: صلصة الصويا، الخل، الثوم المهروس، الفلفل، ورق الغار. قلب الدجاج فيها واتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل.

نصيحة: حموضة الخل تبدأ في تكسير ألياف اللحم (تطرية كيميائية).
2

أخرج الدجاج من التتبيلة (احتفظ بالسائل!). سخّن الزيت وحمّر الدجاج من جميع الجهات حتى يصبح ذهبياً.

نصيحة: تحمير اللحم المتبل صعب لأنه رطب. جففه قليلاً قبل وضعه في الزيت ليتحمر ولا يُسلق.
3

اسكب سائل التتبيلة والماء مرة أخرى على الدجاج. اغلِه. لا تقلب في أول 5 دقائق!

نصيحة: تقول الجدات الفلبينيات إنه يجب ترك طعم الخل 'النيء' يغلي دون تقليب.
4

غطّه واطبخه على نار خفيفة لمدة 30-40 دقيقة حتى ينضج اللحم. ارفع الغطاء واغلِ السائل حتى يتكاثف ويصبح لامعاً.

نصيحة: التكثيف يركز النكهات ويخلق صلصة كثيفة ولامعة.

أسئلة شائعة حول الوصفة

أصبح حامضاً جداً، ماذا أفعل؟
طعم الخل يهدأ أثناء الطهي. إذا كان لا يزال كثيراً، يمكنك معادلته بالقليل من السكر (أو السكر البني).

المكونات

  • 1 كغم فخذ دجاج (بالعظم والجلد هو الأفضل)
  • 100 مل صلصة صويا
  • 100 مل خل (خل قصب السكر، خل تفاح أو خل أبيض)
  • 6 فص ثوم (مهروس)
  • 3 حبة ورق غار
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود حب
  • 250 مل ماء
  • 2 ملعقة كبيرة زيت